Viele Menschen, häufig Jugendliche, welche sich in der Pubertät befinden oder Frauen in der Schwangerschaft, leiden an unreiner Haut und plagen sich täglich mit nervigen Mitessern und Pickeln ab. Nicht immer ist es leicht ein passendes Mittel gegen Mitesser und Co zu finden. Speziell bei Jugendlichen, welche häufig unter Akne leiden, hat man in der Zwischenzeit herausgefunden, dass es eine Frage der Veranlagung ist, ob man besonders schwer unter Akne leidet oder nicht. An manchen geht das Los vorüber, bei anderen schlägt es schwer zu. Aber nicht nur die Veranlagung spielt eine Rolle, sondern auch die äußeren Lebensumstände und persönliche Gewohnheiten. Akne gehört zu den Hautkrankheiten, die am häufigsten auftreten. Wie jede andere Krankheit auch sollte auch sie medizinisch behandelt werden, wenn sie einen gewissen Schweregrad erreicht hat. Dabei gilt die Faustregel: Je früher, desto besser! Warten Sie also nicht zu lange, bevor Sie einen Hautarzt aufsuchen. Wenn Sie nur gelegentlich unter unreiner Haut, Mitesser und Pickel leiden, dann können Sie mit ein paar bewährten Hausmitteln Abhilfe verschaffen.
Erprobte Hausmittel zur einfachen Anwendung gegen Mitesser
Mitesser entstehen prinzipiell durch eine erhöhte Talgproduktion, wobei Kopf und Schulterbereich in den meisten Fällen als erstes befallen werden. Neben einer relativ fettfreien Ernährung welche bei anfälligen Personen unabdingbar ist gibt es viele wirksame alte Hausmittel gegen Mitesser welche zum einen die Haut reinigen und zum anderen die Talgproduktion einschränken können:
Apfelessig
Apfelessig ist ein Mittel, welches ohnehin bei der Hautbehandlung häufig zum Einsatz kommt. Gegen Mitesser können Sie einen Esslöffel davon mit 2 Esslöffeln Hafermehl mischen und auf die betroffenen Hautstellen geben. Diese Mixtur muss nach zirka 15 Minuten Einwirkungszeit gründlich mit lauwarmem Wasser abgewaschen werden. Auf aggressive Reinigungsmittel sollte überhaupt zur Gänze verzichtet werden, da man die ohnehin schon irritierte Haut noch mehr reizt.
Australisches Teebaumöl
Dieses bekannte Mittel bekämpft Pickel und Mitesser direkt und wird mit einem Wattebausch direkt auf die betroffene Hautstelle getupft. Beim Teebaumöl ist jedoch anzuraten, es erst an einer nicht betroffenen Hautstelle auszuprobieren, da manche Personen negativ auf die im Teebaumöl enthaltenen Wirkstoffe reagieren. Auch der intensive Geruch des Teebaumöls ist nicht jedermanns Sache.
Dampfbäder
Sanfte Dampfbäder eignen sich zur sanften Reinigung Ihrer irritierten Haut. Wenn Sie sich mehrmals wöchentlich ein wohltuendes Dampfbad gönnen, wird Ihnen Ihre Haut sehr dankbar sein. Als Zusätze würde sich wie bereits erwähnt Apfelessig anbieten –dieser öffnet die Poren und reinigt somit besonders gut. Aber auch die Kamille hat eine sehr wohltuende Wirkung auf die angeschlagene Haut. Bestenfalls verwenden Sie hier frische Pflanzen, notfalls funktioniert es auch mit einem Teebeutel.
Hefewürfel
Wer hätte das gedacht? Hefe reinigt die Haut und eignet sich deshalb zum Loswerden für Mitesser und Pickel. Wenn Sie einen Hefewürfel mit 5 Esslöffel Milch und einem Esslöffel Honig vermischen, ergibt das eine wunderbar wohltuende Gesichtsmaske, welche man ebenfalls mehrmals wöchentlich anwenden sollte.
Knoblauch
Abgesehen von einem intensiven, lang anhaltenden Geruch, einem unvergleichbaren Geschmack und von einer positiven Wirkung aufs Gedächtnis, wirkt Knoblauch als gutes Hausmittel gegen Mitesser und Pickel. Schneiden Sie dazu die Knoblauchzehe in zwei Hälften, warten Sie anschließend 5 bis 6 Minuten ab, bis der Saft der Knoblauchzehe an den Schnittstellen ist. Nehmen Sie nun eine Hälfte und reiben Sie die betroffenen Stellen damit ein. Vergessen Sie nicht Ihre Haut nach der Behandlung gründlich mit lauwarmem Wasser zu reinigen. Vorsicht: diese Variante eignet sich aufgrund des Geruchs nicht, wenn Sie abends noch vorhaben wegzugehen.
Sauerampfertee
Sauerampfer wachsen bei uns in Österreich auf Wiesen und Äckern. Und wie bereits der Name verrät sind sie sauer. Dies tut aber in diesem Fall eigentlich nichts zur Sache, denn Sie sollten den Tee nicht trinken, sondern äußerlich anwenden. Hacken Sie dafür fünf frische Sauerampfberblätter möglichst klein und übergießen Sie dies mit 750 Milliliter kochendem Wasser. Nachdem Sie den Tee etwas ziehen gelassen haben, tragen Sie den Tee mittels Wattestäbchen auf die betroffenen Stellen auf.
Dies sind natürlich alles keine Wundermittel gegen Mitesser, und sie zeigen auch nicht bei jedem Menschen eine umgehende Wirkung oder Besserung. Speziell in der Pubertät spielt eine enorme, hormonelle Umstellung mit. Sehr hilfreich ist es aber, eine konstant gesunde und fettarme Ernährung einzuhalten. Auch die Körperpflege spielt in der Bekämpfung gegen Mitesser und Pickel eine wesentliche Rolle.